Индекс инсулинорезистентности (HOMA-IR)
Показатель рассчитывается на основе уровней глюкозы и инсулина натощак. Позволяет оценить, насколько клетки организма чувствительны к инсулину. Нарушение этой чувствительности — основа метаболического синдрома, провоцирующая ожирение, диабет, гипертонию и СПКЯ.
Норма: < 2,5
Причины повышенных значений: избыточный вес, сидячий образ жизни, метаболический синдром, диабет 2 типа
Причины пониженных значений: гипогликемия, инсулинома, недостаточность поджелудочной железы
Липидный профиль (общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды)
Комплексная оценка обмена жиров. Включает общий холестерин, липопротеины низкой и высокой плотности (ЛПНП и ЛПВП), а также триглицериды. Показывает соотношение “плохих” и “хороших” жиров, помогает выявить дислипидемию, атерогенный риск и предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Норма:
Общий холестерин: до 5,2 ммоль/л
ЛПНП: до 3,0 ммоль/л
ЛПВП: от 1,0 ммоль/л (муж), от 1,2 ммоль/л (жен)
Триглицериды: до 2,2 ммоль/л (муж), до 1,9 ммоль/л (жен)
Причины повышенных значений: гиперхолестеринемия, переедание, гипотиреоз, метаболический синдром
Причины пониженных значений: истощение, анемия, гипертиреоз, дефицит жиров
Тиреотропный гормон (TSH)
Главный регулятор функции щитовидной железы. Контролирует синтез гормонов Т3 и Т4, влияющих на обмен веществ, температуру тела, настроение, вес, сердечный ритм и репродуктивное здоровье. Даже незначительные отклонения ТТГ могут свидетельствовать о скрытых нарушениях в работе щитовидной железы и гипофиза.
Норма: 0,4–4,0 мЕд/л
Причины повышенных значений: гипотиреоз, тиреоидит Хашимото, прием лития
Причины пониженных значений: тиреотоксикоз, гипофизарная недостаточность, передозировка тироксина
Витамин D (25-гидроксивитамин D)
Влияет на всасывание кальция, иммунную функцию, настроение и регуляцию массы тела. Его недостаток может снижать чувствительность к инсулину, усиливать усталость, ухудшать восстановление после нагрузок. Является важным индикатором общего обменного здоровья.
Норма: 30–100 нг/мл
Причины повышенных значений: прием высоких доз витамина D, гиперпаратиреоз
Причины пониженных значений: дефицит солнечного света, заболевания ЖКТ, ожирение, хронические воспаления
DHEA (дегидроэпиандростерон-сульфат)
Гормон, синтезируемый корой надпочечников. Влияет на уровень энергии, половое влечение, мышечную массу, иммунную функцию и устойчивость к стрессу. Является предшественником андрогенов и эстрогенов. Уровень DHEA позволяет оценить активность надпочечников и общий гормональный баланс организма.
Норма для мужчин: 160–449 мкг/дл
Норма для женщин: 98–340 мкг/дл (в зависимости от возраста)
Причины повышенных значений: гиперандрогения, опухоли надпочечников, хронический стресс
Причины пониженных значений: надпочечниковая недостаточность, возрастное снижение, истощение
CRP (C-реактивный белок, высокочувствительный)
Маркер системного воспаления, синтезируемый печенью в ответ на воспалительные процессы в организме. Показывает наличие скрытых очагов воспаления, которые могут нарушать обмен веществ, препятствовать снижению веса и способствовать развитию атеросклероза. Даже незначительное повышение CRP может указывать на хроническое воспаление, аутоиммунные процессы или метаболический синдром.
Норма: до 3 мг/л
Причины повышенных значений: ожирение, скрытые инфекции, метаболический синдром, хроническое воспаление
Причины пониженных значений: иммунодефицитные состояния
