Дубай
Русский
Заказать звонок
Записаться
Для поддержания общего здоровья и нормального самочувствия важно, чтобы печень, почки, кишечник, желчный пузырь и другие органы, а также кровеносная и лимфатическая системы работали нормально. Понимание того, что такое детокс организма, можно очистить организм от шлаков и токсинов, которые накапливаются в органах и тканях под влиянием различных факторов (неблагоприятная экология, неправильный образ жизни, неполноценное питание и др.). Когда нарушается нормальная работа внутренних органов и систем, развиваются различные болезни. Своевременная медицинская помощь и грамотная детоксикация позволяют предотвратить опасные состояния, улучшить общее здоровье.
Что такое детокс простыми словами?
В процессе жизнедеятельности в организме накапливаются отравляющие вещества (токсины и шлаки). Они могут содержаться в продуктах питания, воде, косметике, бытовой химии, окружающей среде. На необходимость детокса указывают такие признаки:- ослабленный иммунитет, частые простудные болезни;
- постоянная усталость и повышенная сонливость;
- проблемы с пищеварением;
- низкая стрессоустойчивость, депрессивное состояние.
Детокс крайне необходим в случаях, когда имеется серьезная угроза для организма. Проводится процедура детоксикации должна исключительно в медицинском учреждении опытными специалистами при таких состояниях, как вывод из алкогольной комы, серьезные отравления и др. Медикаментозный детокс требует постоянного контроля медицинским персоналом, чтобы быстро среагировать, если состояние пациента ухудшится.
Проведение детоксикации позволяет:
- Восстановить нормальную работу кишечника.
- Нормализовать обменные процессы в организме.
- Стабилизировать функционирование пищеварительной системы.
- Активировать важные для организма биологические процессы.
Как проводить очищение организма правильно?
Понимая, что это такое детокс, нужно также знать основные меры, которые позволят сделать процессы очищения организма максимально эффективными и безопасными для организма. В процессе детоксикации необходимо:- Пить больше воды. Достаточный питьевой режим (2-2,5 л) обеспечит выведение токсических веществ через кожу, будет поддерживаться работа всех внутренних органов и систем.
- Употреблять больше зеленых фруктов и овощей. В капусте, шпинате, брокколи содержится большое количество витаминов и антиоксидантов, способствующих очищению печени естественным путем.
- Применять натуральные добавки. Мягкое очищение организма, поддержка работы печени и ЖКТ. Натуральные пищевые добавки являются эффективным средством для детоксикации, не нарушают естественные процессы в организме.
- Увеличить количество клетчатки. Это вещество благоприятно влияет на функции кишечника, токсины быстрее выводятся из организма. В рацион нужно включить свежие овощи и фрукты, цельнозерновые продукты.
- Обеспечить регулярную физическую активность. Активный образ жизни способствует улучшению кровообращения, стимулирует выведение токсинов с потом через кожу. Для естественного детокса это обязательный фактор.
Применение жестких методов детоксикации, к примеру, использование слабительных или мочегонных препаратов в течение длительного времени или жесткая диета, могут значительно навредить здоровью, потому что организм недополучает необходимые витамины и минералы, теряет энергию, возможны нарушения пищеварения. Поэтому, лучше отказаться от агрессивных методов, отдавая предпочтение более мягким и безопасным способам для эффективного очищения организма от шлаков и токсинов.
Также нужно отметить ряд противопоказаний, при которых не рекомендуется детоксикация организма. К ним относятся болезни сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, пониженный уровень сахара в крови, болезни желудочно-кишечного тракта, хронические состояния. Если подобные состояния отсутствуют, при правильной детоксикации организм получит только пользу.
Детокс организма позволяет заботиться о своем здоровье, значительно улучшая общее самочувствие, возвращая силы и энергию. Чтобы процесс был эффективным и безопасным, требуется комплексный подход. Каждый организм индивидуальный, поэтому, чтобы исключить возможные побочные эффекты, лучше записаться на консультацию врача. Опытный специалист назначит обследование и даст рекомендации относительно последующей детокс-программы. Важно и в дальнейшем придерживаться предписаний врача относительно питания и образа жизни.
Заполните форму, чтобы получить консультацию.
Персональный менеджер свяжется с вами в течение 10 минут и подберёт удобное время визита.
