Дубай
Русский
Заказать звонок
Записаться
Сдача крови – процедура быстрая и, казалось бы, простая. Особенно когда дело касается обычных лабораторных анализов. Однако даже в таком, на первый взгляд, рутинном процессе есть свои подводные камни. Не все знают, что делать после этого можно не все – есть моменты, которые важно учитывать, чтобы не навредить себе.
Многие уверены: раз процедура заняла пару минут, то и ограничений никаких нет. Но это не совсем так. Как ни странно, именно после завершения манипуляции у некоторых возникают головокружения, слабость, синяки или даже обмороки. Чтобы этого избежать, нужно понимать, что нельзя делать после сдачи крови и почему.
Почему важна осторожность после процедуры
Когда вы сдаете кровь из вены, организм теряет часть объема циркулирующей жидкости. Пусть объем и небольшой – обычно это от 5 до 10 миллилитров – но для людей с пониженным давлением, анемией или нарушениями свертываемости даже такое количество может стать причиной недомогания. К тому же сама пункция вены – хоть и минимальное, но все же вмешательство. Поэтому важно дать телу немного времени, чтобы восстановить равновесие, и не торопиться с активными действиями сразу после выхода из процедурного кабинета.
Что нельзя делать после сдачи крови из вены на анализы
Нарушение простых рекомендаций может обернуться неприятными последствиями. Вот чего следует избегать после анализа, чтобы самочувствие осталось стабильным:- Не снимайте повязку раньше времени: врач накладывает ее не просто так – она помогает остановить кровь и предотвратить образование гематомы. Лучше подождать 10-15 минут, прежде чем ее убрать.
- Не поднимайте тяжести и не напрягайте руку в течение первого часа: сильное напряжение может спровоцировать повторное кровотечение или синяк.
- Не занимайтесь спортом сразу после анализа: даже легкая тренировка может вызвать головокружение, организму нужно немного передохнуть.
- Не курите в первые 30-40 минут: никотин сужает сосуды, а это мешает восстановлению кровотока в месте прокола.
- Не торопитесь уезжать за рулем: если после анализа вы чувствуете слабость или туман в голове – отдохните 15-20 минут, что особенно важно, если кровь брали натощак.
Еще немного о том, чего точно избегать
Некоторые рекомендации не всегда очевидны, но их тоже важно учитывать после сдачи крови:- Не посещайте баню или сауну в тот же день: высокая температура усиливает кровообращение, а это может спровоцировать повторное кровотечение.
- Не пейте алкоголь: даже если анализ был утром, от бокала вина вечером лучше воздержаться, так как спиртное замедляет восстановление.
- Не спешите сдавать повторные тесты: если вам нужно сдать сразу несколько проб, уточните у врача, допускается ли это в один день.
А если почувствовали слабость - что делать?
Иногда даже при соблюдении всех рекомендаций появляется легкое головокружение, но это не повод для паники. Лучше всего:- Присесть или прилечь в прохладном помещении.
- Сделать несколько глубоких вдохов.
- Выпить воды или сладкого чая.
- Избегать резких движений в течение часа.
Заполните форму, чтобы получить консультацию.
Персональный менеджер свяжется с вами в течение 10 минут и подберёт удобное время визита.
