Индекс инсулинорезистентности (HOMA-IR)
HOMA-IR рассчитывается на основе уровней глюкозы и инсулина натощак и отражает чувствительность клеток к инсулину. Инсулинорезистентность — один из главных факторов метаболического синдрома, затрудняющий снижение веса, повышающий риск диабета 2 типа и гормональных нарушений. Анализ позволяет выявить метаболические отклонения на раннем этапе.
Норма: < 2,5
Причины повышенных значений: ожирение, гиподинамия, сахарный диабет 2 типа, СПКЯ, стресс
Причины пониженных значений:гипогликемия, снижение функции поджелудочной железы, инсулинома
Липидный профиль (общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды)
Включает общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП и триглицериды. Отражает, как организм перерабатывает жиры, и позволяет определить риск атеросклероза, инфаркта и инсульта. Нарушения липидного профиля часто сопровождают инсулинорезистентность и гипотиреоз. Важен для подбора диеты и оценки состояния сосудов.
Нормы:
Общий холестерин: до 5,2 ммоль/л
ЛПНП: до 3,0 ммоль/л
ЛПВП: от 1,0 ммоль/л (муж), от 1,2 ммоль/л (жен)
Триглицериды: до 2,2 ммоль/л (муж), до 1,9 ммоль/л (жен)
Причины повышенных значений:диабет, гипотиреоз, переедание, генетические нарушения
Причины пониженных значений:истощение, гипертиреоз, дефицит жиров
Тиреотропный гормон (TSH)
ТТГ — главный регулятор функции щитовидной железы. Контролирует скорость метаболизма, уровень энергии, терморегуляцию и настроение. Его колебания отражают даже скрытые нарушения функции щитовидной железы, которые могут проявляться как снижение активности, отеки, колебания веса и нарушение менструального цикла.
Норма:0,4–4,0 мЕд/л
Причины повышенных значений: первичный гипотиреоз, тиреоидит Хашимото, прием лития
Причины пониженных значений: тиреотоксикоз, передозировка тироксина, гипофизарные нарушения
Витамин D (25-OH D)
Обеспечивает регуляцию кальциево-фосфорного обмена, поддерживает иммунитет, участвует в работе гормональной и нервной систем. Недостаток витамина D часто сопровождает хроническую усталость, снижение настроения, ожирение, аутоиммунные процессы. Уровень 25(OH)D — надёжный маркер нутритивного и метаболического баланса.
Норма: 30–100 нг/мл
Причины повышенных значений:гипервитаминоз D, приём высоких доз добавок, саркоидоз
Причины пониженных значений: дефицит солнца, ожирение, заболевания ЖКТ, хронические воспаления
